Froxikon

Blogartikel rund um Ernährung, Bewegung, Schlaf und die Urkraft der Natur, verständlich und wissenschaftlich eingeordnet.

Aktuelles

Ein guter Einstieg, wenn du zum ersten Mal hier bist

Darm & Verdauung • Haut

Mai 26, 2026

Sonnenallergie – und was man dagegen tun kann

Die Haut juckt und ist gerötet. Es bilden sich kleine Pickelchen oder vielleicht auch Quaddeln. Eine Sonnenallergie ist mehr als lästig. Alternativen zu ...

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Erkältung - Frau trinkt eine Tasse warmen Tee

Immunsystem & Allergien

Oktober 20, 2023

Was ist eine Erkältung? 

Schon so oft haben wir erlebt, wie sich dieser Gliederschmerz schleichend anbahnt, die Nase anfängt zu laufen und womöglich ein Kratzen im Hals aufkommt. Es sind die ersten Anzeichen einer Erkältung, die keinem von uns fremd erscheinen. Doch was geschieht da eigentlich in unserem Körper?

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Golden Milk - Milch und Kurkuma

Ernährung & Lebensstil

August 23, 2018

Die Golden Milk ist keine Milch!

Sie sieht aus wie flüssiges Gold, vielleicht ein wenig dünnflüssiger. Sie riecht ein bisschen nach Weihnachten. Und sie schmeckt intensiv würzig, je nach Zutaten auch richtig scharf: Golden Milk oder Kurkuma Latte. Spätestens jetzt kannst du erahnen, was drin ist: Milch und Kurkuma. Ein paar

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Blogartikel

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Hand hält Dominosteine auf als Sinnbild für Prävention

Ernährung & Lebensstil

Juni 26, 2018

Prävention: Krankenkasse macht wichtigen Schritt

Von Zeit zu Zeit taucht in den Medien der Begriff „Prävention“ im Zusammenhang mit unserem Gesundheitssystem auf. Die meisten gesetzlich Krankenversicherten kennen das Wort im Zusammenhang mit „präventiven Leistungen“, deren Kosten nur selten übernommen oder erstattet werden. Eine große deutsche Krankenkasse, die BKK24, hat erkannt,

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Sinnbild Medikamente können Depressionen auslösen

Körper & Geist

Juni 21, 2018

Studie: Medikamente können Depressionen auslösen

Es gibt nicht nur Depressionen, die durch traumatisierende Ereignisse, Stress oder die falschen Hormone hervorgerufen werden. Forscher der Universität Illinois haben jetzt in einer Studie mit über 26.000 Erwachsenen herausgefunden, dass auch Medikamente ein großer Faktor sein können. Eine Depression durch Medikamente wird wahrscheinlicher, wenn

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Frau nimmt Schmerzmittel ein mit einem Glas Wasser

Ernährung & Lebensstil

Juni 17, 2018

Schmerzmittel sollen Warnhinweis erhalten

Kennst du das? Der Kopf schmerzt, und wenn es nicht mehr auszuhalten ist, greifen wir zum Arzneischrank und nehmen ein Schmerzmittel. Auch die Werbung für solche Medikamente vermittelt den Eindruck, dass man damit kaum etwas falsch machen kann: einnehmen, und schon geht es besser. Von

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Cholesterin senken mit gesunder Ernährung

Ernährung & Lebensstil

Juni 14, 2018

15.6. Tag des Cholesterins: Gute Gelegenheit, Gewohnheiten zu überprüfen!

Gehörst auch du zu den Menschen mit erhöhten Cholesterinwerten? Das Robert-Koch-Institut hat in seinem Bericht „Gesundheit in Deutschland“ herausgefunden, dass fast zwei Drittel der deutschen Bevölkerung einen zu hohen Cholesterinspiegel haben. Das kann schwerwiegende Folgen haben, etwa Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall oder Arteriosklerose. Die gute Nachricht: Mit

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