Detox ist abgeleitet vom englischen Wort detoxification (Entgiftung) und meint, dass man seinen Körper (also die Organe Leber und Niere) beim “Entgiften” unterstützt. Das unser Darm bei der ganzen Sache eine wichtige Rolle spielt, ist inzwischen bekannt. Bücher wie “Darm mit Charm” machen das Organ endlich gesellschaftsfähig! Wer seine Darmwand-Barriere stärkt, kann Zivilisations-Krankheiten (Müdigkeit, Nahrungsmittel-Unverträglichkeit, Allergie) schon viel entgegen setzten…
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Allergien verstehen – Ursachen, Reaktionen und Präventionen
Allergien können den Alltag erheblich belasten – sei es durch Heuschnupfen, Hautreaktionen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder chronische Symptome, die scheinbar nicht zur Ruhe kommen. An diesem...
