Online-Buchlesung mit Raik Garve – Das Geheimnis deiner Gesundheit
Die gute Nachricht: Gesundheit können wir erlernen
Gesundheit ist nicht im Handel erhältlich und auch kein Selbstzweck, sondern eine bewusste Entscheidung, die du jeden Tag aufs Neue triffst und durch einen aktiven Lebenswandel trainieren kannst. Zu einer gesunden Lebensführung gehört unter anderem, positive Emotionen wie Freude, Liebe und Selbstvertrauen sowie die richtigen Gedanken zu kultivieren; ein Leben im Einklang mit der umgebenden lebendigen Natur zu führen; das Wissen um die Grundgesetze des Kosmos zu kennen und zu pflegen; unsere täglichen Pflichten entsprechend unserer Bewusstseins- und Entwicklungsebene zu erfüllen; sich an den natürlichen Tagesrhythmen zu orientieren; physische Übungen und Abhärtung sowie eine für den Menschen artgerechte Ernährungsweise zu praktizieren.
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Um dir bei der bewussten Gestaltung solch einer gesunden Lebensführung behilflich zur Seite zu stehen, genau dafür hat der bekannte Arzt und Gesundheitslehrer Raik Garve sein neues Buch „Das Geheimnis deiner Gesundheit“ verfasst, aus dem er in einer Live-Online-Veranstaltung am Donnerstag den 24. Juli 2025 um 20.00 Uhr einige Passagen vorlesen wird. Die darin ausführlich behandelten Themen dienen alle dazu, dich zum Experten für deine eigene Gesundheit zu machen.
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