Froxikon

Blogartikel rund um Ernährung, Bewegung, Schlaf und die Urkraft der Natur, verständlich und wissenschaftlich eingeordnet.

Guter Einstieg

Ein guter Einstieg, wenn du zum ersten Mal hier bist

Erkältung - Frau trinkt eine Tasse warmen Tee

Immunsystem & Allergien

Was ist eine Erkältung? 

Schon so oft haben wir erlebt, wie sich dieser Gliederschmerz schleichend anbahnt, die Nase anfängt zu laufen und womöglich ein Kratzen im Hals aufkommt. Es sind die ersten Anzeichen einer Erkältung, die keinem von uns fremd erscheinen. Doch was geschieht da eigentlich in unserem Körper?

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Reizdarmsyndrom mit Bauchschmerzen

Darm & Verdauung

Reizdarmsyndrom: Oft nicht erkannt oder falsch behandelt

Was sind die Symptome beim Reizdarmsyndrom? Das Reizdarmsyndrom ist als eigenständige Erkrankung noch nicht lange bekannt. Deshalb hat man sich auch erst nach und nach auf eine Definition der Symptome festgelegt. Die Deutsche Gesellschaft für Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten (DGVS) und die Deutsche Gesellschaft für Neurogastroenterologie

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Darmflora unter dem Mikroskop

Darm & Verdauung

Darmflora: Was die Forschung Neues herausgefunden hat

In Sachen Darmflora steht die Wissenschaft immer noch am Anfang. Inzwischen kommen aber immer mehr Ärzte, Wissenschaftler und Therapeuten zu der Erkenntnis, dass man den Darm und sein Mikrobiom bei vielen Krankheiten stärker in den Fokus rücken sollte. Denn mehr als die Hälfte unseres Immunsystems

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Blogartikel

Alle Beiträge im Überblick. Filtere nach Thema, wenn du etwas Bestimmtes suchst.

Darmflora unter dem Mikroskop

Darm & Verdauung

Darmflora: Was die Forschung Neues herausgefunden hat

In Sachen Darmflora steht die Wissenschaft immer noch am Anfang. Inzwischen kommen aber immer mehr Ärzte, Wissenschaftler und Therapeuten zu der Erkenntnis, dass man den Darm und sein Mikrobiom bei vielen Krankheiten stärker in den Fokus rücken sollte. Denn mehr als die Hälfte unseres Immunsystems

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Kohlrouladen in Tomatensoße

Ernährung & Lebensstil

Kohlrouladen mit und ohne Fleisch

Herzhafte, zarte Kohlrouladen, auch Krautwickel genannt! Manche bereiten sie mit Weißkohl zu, andere mögen den Geschmack von Wirsing lieber. Entscheide selbst, die Zubereitung ist bei beiden gleich! So bereitest du den Kohl vor Schneide den Strunk aus dem Kohl. Lassen sich die äußeren Blätter nicht

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Gesundheit von Kindern stärken

Immunsystem & Allergien

Wie steht es um die Gesundheit von Kindern?

Die Krankenkasse DAK hat 2018 eine große Studie über die Gesundheit der bei ihr versicherten Kinder vorgestellt, die jedes Jahr neu erscheinen soll. Sie ist in Zusammenarbeit mit dem Robert-Koch-Institut entstanden und wertet Krankheitsdaten aus dem Jahr 2016 aus. Die Studie ist eine Querschnittsanalyse von

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Steckrübe als Wintergemüse

Ernährung & Lebensstil

Steckrübe: Das wiederentdeckte Wintergemüse

Lecker, knackig und ein Vitaminlieferant im Winter! Die Steckrübe erlebt seit einigen Jahren ein leises Comeback. Früher als gut lagerfähiges Wintergemüse geschätzt, werden ihre vielfältigen Rezepte heute wiederentdeckt. Quer durch Deutschland hat sie ganz unterschiedliche Namen: Kohlrübe, Dotschke, Wruke, Bodenkohlrabi oder Schmalzrübe. Gemeint ist aber

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securPharm Code auf einer Medikamentenpackung

Ernährung & Lebensstil

securPharm: So werden gefälschte Medikamente verhindert

Am Samstag, dem 9. Februar 2019, ist sie in Kraft getreten: die Verordnung, die in Deutschland durch das securPharm-System umgesetzt wird. Bereits 2016 hatte die Europäische Union dazu eine Verordnung veröffentlicht. Sie bestimmt, dass Verpackungen von verschreibungspflichtigen Arzneimitteln nur noch mit fälschungssicheren Merkmalen ausgestattet sein

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FROXIMUN Firmengelände in Schlanstedt

Zeolith & Forschung

Die Halberstädter Volksstimme über FROXIMUN

In der Nähe von Halberstadt, inmitten von Saatgutherstellern, Agrarwirtschaft und endlosen Weiten, liegt das wunderschöne Firmengelände der FROXIMUN AG. Hier werden alle Medizinprodukte mit dem Naturstoff MANC (modifizierter, aktivierter Natur-Klinoptilolith-Zeolith) selbst hergestellt. Was steckt hinter FROXIMUN? Doch was genau produziert das Unternehmen? Wie kam es

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Baked Oats mit Apfel und Zimt

Ernährung & Lebensstil

Baked Oats: Gebackene Haferflocken zum Frühstück

Hafer ist ein Superfood! Das wissen nicht nur Pferde! Lange Zeit waren Haferflocken nur im Müsli denkbar, manche hielten Hafer sogar eher für Tierfutter. Jetzt feiert das Getreide endlich ein Comeback, denn es ist unter den Getreidesorten das gesündeste! Was macht Hafer so gesund? Eine

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Präventionskurse für Bewegung und Ernährung

Ernährung & Lebensstil

Welche Präventionskurse zahlt die Krankenkasse?

Ein Tweet des damaligen Gesundheitsministers Jens Spahn zur Krebsprävention stieß bei vielen auf heftige Kritik. Er empfahl, um den Kampf gegen Krebs zu beginnen: „Nicht (mehr) rauchen, sich mehr bewegen, gesund ernähren und die Haut vor UV-Strahlung schützen.“ Doch liegt er mit seinen Empfehlungen wirklich

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Forschung im Kampf gegen Krebs

Zeolith & Forschung

Ist Krebs wirklich besiegbar?

Ein Beitrag zum Weltkrebstag 2019. Anfang 2019 ging ein Aufschrei durch die deutschen Medien: Der damalige Gesundheitsminister Jens Spahn hatte in einem Interview mit der Rheinischen Post gesagt: „Es gibt gute Chancen, dass wir in zehn bis zwanzig Jahren den Krebs besiegt haben.“ Einige reagierten

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