Froxikon

Blogartikel rund um Ernährung, Bewegung, Schlaf und die Urkraft der Natur, verständlich und wissenschaftlich eingeordnet.

Guter Einstieg

Ein guter Einstieg, wenn du zum ersten Mal hier bist

Blogartikel

Alle Beiträge im Überblick. Filtere nach Thema, wenn du etwas Bestimmtes suchst.

Haut

Sonnenallergie – und was man dagegen tun kann

Die Haut juckt und ist gerötet. Es bilden sich kleine Pickelchen oder vielleicht auch Quaddeln. Eine Sonnenallergie ist mehr als lästig. Alternativen zu ...

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Erkältung - Frau trinkt eine Tasse warmen Tee

Immunsystem & Allergien

Was ist eine Erkältung? 

Schon so oft haben wir erlebt, wie sich dieser Gliederschmerz schleichend anbahnt, die Nase anfängt zu laufen und womöglich ein Kratzen im Hals aufkommt. Es sind die ersten Anzeichen einer Erkältung, die keinem von uns fremd erscheinen. Doch was geschieht da eigentlich in unserem Körper?

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Mundgeruch, Frau hält sich die Hand vor den Mund

Mund & Zähne

Mundgeruch: Wie er entsteht und was du tun kannst

Manche Menschen kann man einfach nicht riechen, andere schon zehn Meter gegen den Wind. Schuld daran ist ein dauerhafter Mundgeruch, der Betroffene manchmal regelrecht zu Einsiedlern macht. Denn Mundgeruch ist nicht nur ein sehr unangenehmer Geruch, sondern auch ein sehr unangenehmes Thema, über das in

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Sonnencreme auf der Haut am Strand

Haut

Sonnencreme im Test: teils widersprüchliche Empfehlungen

Fast jeder benutzt sie. Und oft greift man im Supermarkt oder in der Drogerie einfach zu, ohne darüber nachzudenken, was man da gekauft hat und sich vor dem Sonnenbad auf die Haut aufträgt. Es geht um Sonnencreme! Wer eine Orientierung zu Inhaltsstoffen und Wirksamkeit sucht,

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Candida albicans unter dem Mikroskop als Illustration

Darm & Verdauung

Candida albicans: der launische Pilz in deinem Körper

Der Hefepilz Candida albicans ist grundsätzlich kein bösartiger Krankheitserreger. Er gehört zu unserem natürlichen Mikrobiom, also zu den Mikroorganismen, die in oder auf unserem Körper leben. Beim Menschen lebt er unter anderem im Mund, im Rachen, auf der Haut, in der Vagina und im Darm.

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Reiseapotheke im Koffer mit Pflaster und Sonnenhut

Ernährung & Lebensstil

Tipps für die Reiseapotheke

Der Albtraum jedes Urlaubers Du bist im Urlaub und willst entspannen. Doch plötzlich wird dir übel, und auch der Darm macht seltsame Geräusche. Dann willst du nur noch eins: ein Mittel einnehmen, das schnell wirkt, und im Bett warten, bis alles vorbei ist. Was aber,

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Aluminium im Alltag, Alufolie und Getränkedosen

Entgiftung & Umwelt

Studie: Ist Aluminium doch schuld an Alzheimer?

Alzheimer ist eine gefürchtete Erkrankung: Sie äußert sich durch ein nachlassendes Erinnerungs- und Orientierungsvermögen sowie durch Verhaltensveränderungen. In Deutschland leben rund 1,6 Millionen Menschen mit einer Demenz, Alzheimer ist die häufigste Form. Seit den 1970er-Jahren deuten einschlägige Studien darauf hin, dass die Entstehung von Alzheimer

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Impfstoff aus Pflanzen, Tabakpflanzen im Gewächshaus

Immunsystem & Allergien

Ein neuer COVID-19-Impfstoff aus Pflanzen?

Hinweis: Dieser Artikel stammt vom 6. Juni 2021 und gibt den damaligen Wissensstand zum Coronavirus wieder. Der hier beschriebene Impfstoff (Covifenz von Medicago) wurde im Februar 2022 in Kanada zugelassen; das Projekt wurde 2023 eingestellt. Aktuelle Informationen findest du beim Robert Koch-Institut. Seit die Weltgesundheitsorganisation

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Verstopfung lösen mit Flohsamenschalen und Wasser

Darm & Verdauung

Verstopfung: Ursachen, Hausmittel und Tipps

Wer kennt das nicht: Der Bauch ist aufgebläht, voll und schmerzt, und trotzdem klappt es auf der Toilette einfach nicht, und das schon seit Tagen. Nichts ist ärgerlicher, als wenn es auf dem stillen Örtchen tatsächlich still bleibt. Mehr Menschen leiden darunter, als man glaubt:

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