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Haut

Mai 26, 2026

Sonnenallergie – und was man dagegen tun kann

Die Haut juckt und ist gerötet. Es bilden sich kleine Pickelchen oder vielleicht auch Quaddeln. Eine Sonnenallergie ist mehr als lästig. Alternativen zu ...

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Erkältung - Frau trinkt eine Tasse warmen Tee

Immunsystem & Allergien

Oktober 20, 2023

Was ist eine Erkältung?

Schon so oft haben wir erlebt, wie sich dieser Gliederschmerz schleichend anbahnt, die Nase anfängt zu laufen und womöglich ein Kratzen im Hals aufkommt. Es sind die ersten Anzeichen einer Erkältung, die keinem von uns fremd erscheinen. Doch was geschieht da eigentlich in unserem Körper?

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Tests zur Darmkrebs-Früherkennung beim Arzt

Darm & Verdauung

April 11, 2019

Darmkrebs-Früherkennung: Welche Tests eignen sich?

Darmkrebs ist eine der häufigsten Krebserkrankungen in Deutschland. Männer erkranken etwas häufiger als Frauen. Ab einem Alter von 55 Jahren steigt das Risiko deutlich an. Wird der Krebs früh erkannt (Stadium 0 bis II), ist die Überlebensrate recht gut. Hat er bereits Metastasen gebildet, verschlechtern

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Softdrinks und das Risiko für Darmpolypen

Darm & Verdauung

April 9, 2019

Studie: Softdrinks lassen Darmpolypen schneller wachsen

Dass Ernährung und Gesundheit eng zusammenhängen, haben schon viele Studien gezeigt. Eine ungesunde, zuckerreiche Ernährung hat viele negative Folgen für den Körper. Eine ballaststoffreiche, ausgewogene Ernährung wirkt sich dagegen positiv auf Körper und Wohlbefinden aus. Nun haben amerikanische Forscher eine weitere negative Wirkung einer bestimmten

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Gesundheit als Wohlbefinden für Körper und Geist

Körper & Geist

April 7, 2019

Was bedeutet eigentlich Gesundheit für dich?

Zum Weltgesundheitstag haben wir uns mit der Frage beschäftigt, was Gesundheit eigentlich bedeutet. Es gibt allgemeine, anerkannte Definitionen, aber auch ganz persönliche Meinungen. Und die meisten haben eines gemeinsam … Allgemeine Definitionen von Gesundheit Laut WHO ist Gesundheit der „Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und

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Ernährung & Lebensstil

April 6, 2019

Spargel muss nicht immer gekocht sein!

Spargel wird in Deutschland bereits seit Jahrhunderten angebaut, stammt aber ursprünglich aus dem östlichen Mittelmeerraum und Vorderasien. Die Römer brachten ihn auch in unsere Breiten. Spargel enthält kaum Kalorien, nur knapp 20 pro 100 Gramm, dafür aber viel Wasser und Kalium und wirkt deshalb entwässernd.

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Ernährung & Lebensstil

April 4, 2019

Vitamin B12 und Müdigkeit: Oft kein Zusammenhang

Vitamin B12 wird in Werbung und Ratgebern häufig als Hauptursache für Müdigkeit, Leistungsabfall und Konzentrationsschwierigkeiten genannt. Das stimmt allerdings nur teilweise. Denn diese Symptome können ganz unterschiedliche Ursachen haben. Bevor du teure Nahrungsergänzungsmittel kaufst, ist es auf jeden Fall sinnvoll, untersuchen zu lassen, ob tatsächlich

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Körper & Geist

März 30, 2019

Zeitumstellung: Dreht bald niemand mehr an der Uhr?

Dieser Beitrag stammt aus dem März 2019. Die damals geplante Abschaffung der Zeitumstellung in der EU wurde bis heute nicht umgesetzt. Gehörst du zu den Menschen, die nach der Zeitumstellung erst einmal ein paar Tage in den Seilen hängen und sich mühsam umgewöhnen müssen? Oder

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Ernährung & Lebensstil

März 29, 2019

Rhabarber: Das saure Gemüse als süße Verführung

Hat dir deine Oma oder dein Opa auch erzählt, dass sie oder er als Kind immer Rhabarberstangen mit Zucker gegessen hat? Was für eine süße Vorstellung! Heute würde dir allerdings niemand mehr raten, Rhabarber roh zu essen. Denn Rhabarber enthält Oxalsäure, die in größeren Mengen

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