Schlagwort: Müdigkeit

Die Leber und ihre zahlreichen Aufgaben

Die Leber und ihre Aufgaben unter der Lupe: Was ist ihre Funktion im Stoffwechsel, bei der Entgiftung, in der Verdauung? Und: Wie können wir sie entlasten?

Magnesium – wie hoch ist mein Bedarf?

Was sind die Funktionen von Magnesium im Körper? Was sind Mangelerscheinungen und wie viel benötigt man überhaupt? Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?

Unser Darm – ein Plädoyer!

Er befindet sich im Zentrum unseres Körpers... Kilometerlange Äderchen und Nervenleitungen umgeben ihn. Er hat eine direkte Verbindung zum Gehirn und kann deshalb auch unser...

Amalgam – völlig harmlos oder Gefahr für Ihre Gesundheit?

Amalgam als Zahnfüllung ist in Norwegen und Schweden bereits verboten, in Deutschland nicht. Welche Gefahr birgt das Quecksilber im Mund und sollte man ...

Vitamin B12 und Müdigkeit: Häufig kein Zusammenhang

Vitamin B12 Mangel wird häufig als Hauptursache für Müdigkeit, Leistungsabfall und Konzentrationsschwierigkeiten ausfindig gemacht. Dies stimmt allerdings..

Zeitumstellung: Dreht bald niemand mehr an der Uhr?

Ab 2021 soll die Sommerzeit die konstante Zeit in Europa werden. Doch dies bringt nicht nur Vorteile, sondern auch Nachteile, über die man nachdenken sollte

Eisen – Funktion, Bedarf und geeignete Lebensmittel

Eisen ist für den Menschen lebensnotwendig, ein Mangel äußert sich schleichend. Aber wie viel benötigt man am Tag und in welchen Nahrungsmitteln ist es ...