Detox

Detox ist heutzutage wichtiger denn je. Unser Körper nimmt durch die Nahrung und Atemluft immer mehr belastende Stoffe auf, die sich teilweise im Körper anreichern. So finden sich manche Schadstoffe in Knochen, Organen, Bindegewebe und andere sogar im Gehirn!

Aber auch die Abbauprodukte unseres körpereigenen Stoffwechsels müssen abtransportiert werden.

In der Kategorie “Detox” lesen Sie Tipps dazu, wie Sie diese Stoffe aus Ihrem Körper ausleiten können.

Allergischer Schock – Erste-Hilfe im Notfall

Stellen Sie sich vor, Sie sind inmitten einer friedlichen Gartenparty, unterhalten sich mit Ihren Freunden und Verwandten, spielende Kinder laufen über den Rasen, als urplötzlich jemand umfällt. Aus heiterem Himmel ringt diese Person nach Luft, sie verkrampft sich oder verliert vielleicht das Bewusstsein. Ein anaphylaktischer Schock (auch Allergischer Schock genannt) kann die Ursache sein. Dann ist schnelles Handeln gefragt! Doch wie sollten sie sich in einem solchen Fall verhalten?

Flavonoide senken den Blutdruck!

Was Flavonoide sind, und wie sich diese Stoffe auf unsere Darm- und Herzgesundheit auswirken, erfahren Sie in diesem Beitrag!

Suchen auch Allergiker Ostereier?

Wie auch immer wir zu diesen Feiertagen stehen, es gibt etwas, das uns allen ein Lächeln ins Gesicht zaubert: Kinder, die aufgeregt den Garten nach Ostereiern durchsuchen. Doch auch, wenn wir mit diesem Brauchtum große Freude verbinden, gibt es gerade für die Eltern auch die Kehrseite

Leckere grüne Smoothies

Grüne Smoothies sind derzeit... in aller Munde! Zunächst undenkbar, etwas Grünes zu trinken, sind die grünen Varianten des Super-Getränks inzwischen äußerst beliebt. Aber sie...

Warum husten wir?

Was genau beim Husten passiert und wann von einem allergischen Husten gesprochen wird, erfahren Sie im folgenden Artikel.

Diagnose Übergewicht – Was nun?

Hier finden Sie heraus, ob Sie Adipositas haben und welche Mechanismen Intervallfasten zu einer bewährten Methode für Gewichtsverlust machen.

Das Geheimnis deiner Gesundheit

Buchlesung mit Raik Garve Aufgezeichnet am 24.07.2025 Gesundheit ist nicht im Handel erhältlich und auch kein Selbstzweck, sondern eine bewusste Entscheidung, die du jeden Tag aufs...

Meditation: Besinnliche Zeit für sich selbst

Wir haben uns gefragt, ob es belastbare Studien zu den Auswirkungen der Meditation auf unseren Körper gibt und was diese belegen.

Darm-Hirn-Achse – Wenn Gefühle aus dem Bauch kommen

Webinar mit Marcus Stanton Aufgezeichnet am 20.08.2025 Der Bauch denkt mit – das klingt poetisch, ist aber hochwissenschaftlich belegt. Unser „zweites Gehirn“ im Darm kommuniziert über...

Darm und Demenz – Der stille Weg ins Vergessen?

Webinar mit Marcus Stanton Aufgezeichnet am 16.07.2025 Jahrzehntelang glaubte man, Alzheimer beginne im Kopf. Heute zeigen Studien: Der Abbau kognitiver Fähigkeiten hat oft ganz andere Wurzeln...