Detox Dich gesund! – So wichtig ist der Darm dabei!
https://www.youtube.com/watch?v=fTw2IbY9pY4
Detox ist abgeleitet vom englischen Wort detoxification (Entgiftung) und meint, dass man seinen Körper (also die Organe Leber und Niere) beim "Entgiften" unterstützt. Das...
Flavonoide senken den Blutdruck!
Was Flavonoide sind, und wie sich diese Stoffe auf unsere Darm- und Herzgesundheit auswirken, erfahren Sie in diesem Beitrag!
Suchen auch Allergiker Ostereier?
Wie auch immer wir zu diesen Feiertagen stehen, es gibt etwas, das uns allen ein Lächeln ins Gesicht zaubert: Kinder, die aufgeregt den Garten nach Ostereiern durchsuchen.
Doch auch, wenn wir mit diesem Brauchtum große Freude verbinden, gibt es gerade für die Eltern auch die Kehrseite
Leckere grüne Smoothies
Grüne Smoothies sind derzeit...
in aller Munde! Zunächst undenkbar, etwas Grünes zu trinken, sind die grünen Varianten des Super-Getränks inzwischen äußerst beliebt. Aber sie...
Warum husten wir?
Was genau beim Husten passiert und wann von einem allergischen Husten gesprochen wird, erfahren Sie im folgenden Artikel.
Diagnose Übergewicht – Was nun?
Hier finden Sie heraus, ob Sie Adipositas haben und welche Mechanismen Intervallfasten zu einer bewährten Methode für Gewichtsverlust machen.
Meditation: Besinnliche Zeit für sich selbst
Wir haben uns gefragt, ob es belastbare Studien zu den Auswirkungen der Meditation auf unseren Körper gibt und was diese belegen.
Ballaststoffe: Wie viele und welche sind gesund?
Welche Arten Ballaststoffe dem Darm und seinem Mikrobiom besonders gut tun und welche zu Problemen führen können, lesen Sie hier!
Verdauungsprobleme
Webinar mit Marcus Stanton
Aufgezeichnet am 11.06.2025
Selbst wenn es Dich nicht akut betrifft, so kann doch so gut wie jeder mitreden und zumindest ansatzweise verstehen,...
Fettleber und Übergewicht
Webinar mit Marcus Stanton
Aufgezeichnet am 14.05.2025
Geht es nur ums Abnehmen oder soll der Stoffwechsel ganz neu aufgestellt werden? Hinter dieser Frage verstecken sich viele...
