Atmen ist nicht gleich Atmen – Tipps für neue Energie
Der Zug hatte Verspätung. Sie rennen den Rest des Weges zur Arbeit. Völlig entnervt greifen Sie sich den letzten Tropfen Kaffee aus der Kanne und setzen sich in gewohnt krummer Haltung an Ihren Arbeitsplatz. Sofort fängt das Bein an zu zappeln. Haben Sie sich in diesem Szenario wiedergefunden? Versuchen Sie es mal mit Atmen.
Kann man Krebs vermeiden?
Aktuellen Studien zufolge...
gibt es Wege, wie man das Risiko einer Krebserkrankung senken kann. Doch zuvor ein paar Zahlen, um besser verstehen zu können, warum...
Verdauungsprobleme
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Aufgezeichnet am 11.06.2025
Selbst wenn es Dich nicht akut betrifft, so kann doch so gut wie jeder mitreden und zumindest ansatzweise verstehen,...
Darm und Demenz – Der stille Weg ins Vergessen?
Webinar mit Marcus Stanton
Aufgezeichnet am 16.07.2025
Jahrzehntelang glaubte man, Alzheimer beginne im Kopf. Heute zeigen Studien: Der Abbau kognitiver Fähigkeiten hat oft ganz andere Wurzeln...
Arbeiten bei dieser Hitze – so halten Sie durch!
In großer Hitze zu arbeiten, fällt unserem Körper nicht leicht. Aber was passiert da eigentlich und wie schafft man es, trotzdem leistungsfähig zu sein?
Das Gen gegen Krebs
Man soll es kaum glauben...
aber Elefanten haben nicht nur ein gutes Gedächtnis und können so alt werden wie wir Menschen. Sie tragen auch noch...
Autoimmunerkrankungen – Wenn der Darm die Kontrolle verliert
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Aufgezeichnet am 17.09.2025
Warum greift der Körper sich selbst an? Und warum sind chronisch-entzündliche Erkrankungen so stark im Vormarsch? Die Antwort liegt...
Intensives Duschen schadet Ihrer Haut
Für die meisten Menschen startet jeder Morgen mit dem Gang unter die Dusche. Das wirft die Frage auf, wie unser Körper damit umgeht. Schließlich ist es nur schwer vorstellbar, dass unsere Haut im Laufe der Evolution die Notwendigkeit, täglich zu duschen entwickelt hat. Duschen wir uns also zu häufig?
„Mehr Sprechstunden nach Feierabend!“
Der Spitzenverband der gesetzlichen Krankenversicherungen...
fordert von niedergelassenen Ärzten, dass sie mehr Sprechstundenen nach 18 Uhr und an Wochenenden anbieten sollten. Die Ärzteschaft reagiert mehr...
Ihre Schleimhautbarrieren – Teil 3: Magenschleimhaut
Liebe geht bekanntlich durch den Magen, viele Schadstoffe leider auch. Deshalb möchten wir Sie mit dem dritten Teil unserer Serie auf die Magenschleimhaut aufmerksam...
