Detox

Detox ist heutzutage wichtiger denn je. Unser Körper nimmt durch die Nahrung und Atemluft immer mehr belastende Stoffe auf, die sich teilweise im Körper anreichern. So finden sich manche Schadstoffe in Knochen, Organen, Bindegewebe und andere sogar im Gehirn!

Aber auch die Abbauprodukte unseres körpereigenen Stoffwechsels müssen abtransportiert werden.

In der Kategorie “Detox” lesen Sie Tipps dazu, wie Sie diese Stoffe aus Ihrem Körper ausleiten können.

Sparsames Heizen – Was Ihre Gesundheit dazu sagt

In der aktuellen Krisensituation werden vielerorts die Stimmen lauter, die Sparsamkeit propagieren. Des Öfteren fiel dabei auch der Fokus auf eine gemäßigte Heizroutine. Doch die meisten Menschen können sich einen Winter ohne exzessives Heizen gar nicht mehr vorstellen. Wir haben uns gefragt, was für unsere Gesundheit wohl eher geeignet wäre.

Nüsse – lecker und gesund!

Nüsse sind ... die Früchte des Herbstes. Dann gibt es Walnüsse, Haselnüsse und Kastanien in Mengen in den Supermärkten. Aus einer abwechslungsreichen und gesunden Ernährung sind...

Glutathion zur Entgiftung und als Antioxidans

Es gibt Stoffe, von denen hat man noch nie gehört und ist dann erstaunt, wie wichtig sie für den Körper sind. Glutathion ist möglicherweise einer davon...

Gesundes Abnehmen und Stoffwechselbefreiung / LIVE mit Marcus Stanton – 18.01.2022

https://vimeo.com/790754524/77710b1c72 Wollten Sie schon immer einmal abnehmen, aber sind mit den im Internet kursierenden Methoden einfach nicht warm geworden? Das könnte daran liegen, dass viele...

PFAS in Alltagsgegenständen – Gift für unsere Kinder!

PFAS werden in zahlreichen Alltagsgegenständen. Im Körper können sie Verheerendes anrichten. Eine Studie des Umweltbundesamtes an Kindern ergab nun, dass...

Die Leber und ihre zahlreichen Aufgaben

Die Leber und ihre Aufgaben unter der Lupe: Was ist ihre Funktion im Stoffwechsel, bei der Entgiftung, in der Verdauung? Und: Wie können wir sie entlasten?

Haselpollen lösen zahlreiche Allergien unbemerkt aus!

Die Haselnuss ist vor allem als Allergie-Auslöser bekannt. Aber auch die Haselpollen können bei Allergikern Reaktionen hervorrufen.

Atmen ist nicht gleich Atmen – Tipps für neue Energie

Der Zug hatte Verspätung. Sie rennen den Rest des Weges zur Arbeit. Völlig entnervt greifen Sie sich den letzten Tropfen Kaffee aus der Kanne und setzen sich in gewohnt krummer Haltung an Ihren Arbeitsplatz. Sofort fängt das Bein an zu zappeln. Haben Sie sich in diesem Szenario wiedergefunden? Versuchen Sie es mal mit Atmen.

Heuschnupfen-Horror!

Webinar mit Marcus Stanton Aufgezeichnet am 16.04.2025 Das allseits beliebte Antihistaminikum soll Abhilfe schaffen. Doch schiebt es Symptome meist nur auf und bekämpft die Ursache nicht....

Allergisches Asthma

Aus scheinbar harmlosen Allergien kann im Laufe der Zeit ein allergisches Asthma entstehen. Wie es dazu kommt und wie Sie dies vermeiden...