Das Geheimnis deiner Gesundheit

Buchlesung mit Raik Garve Aufgezeichnet am 24.07.2025 Gesundheit ist nicht im Handel erhältlich und auch kein Selbstzweck, sondern eine bewusste Entscheidung, die du jeden Tag aufs...

Allergien verstehen – Ursachen, Reaktionen und Präventionen

Allergien können den Alltag erheblich belasten – sei es durch Heuschnupfen, Hautreaktionen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder chronische Symptome, die scheinbar nicht zur Ruhe kommen. An diesem...

Allergie, Heuschnupfen und Laufnase / LIVE mit Marcus Stanton – 01.03.2023

https://vimeo.com/803985655/f3fa10b1b2 Alle Jahre wieder verfolgen uns die saisonalen und die ständigen Allergien. In der Allgemeinheit gelten diese meist als unumkehrbar und gesetzt. Doch wieso kann...

Studie: BPA-Belastung bisher zu niedrig eingestuft!

In Japan und Frankreich schon seit Langem verboten, gibt es BPA in Deutschland immer noch in Konserven, Plastik-Getränke-Behältern...

Der Weg zu schöner Haut / LIVE mit Marcus Stanton –...

https://vimeo.com/823677185/f215e4cca3?share=copy „Wichtige Schritte gegen unreine Haut, Akne und Tipps im Alter“ Die Kosmetik-Industrie wirbt ununterbrochen mit teuren Cremen und Salben zur Verbesserung Ihrer Haut. Dabei geht...

Histamin – Was ist das eigentlich?

Bestimmte Lebensmittel lösen bei Ihnen Reizungen aus? Eine Histaminintoleranz kann daran schuld sein. Doch zurecht fragen sich viele Betroffene, was dieses Histamin überhaupt ist. Besonders interessant ist auch folgende Frage: Wenn Histamin für uns schädlich ist, wieso stellt der Körper es dann eigentlich her? 

“Ursprung der Gesundheit” – Das und mehr in der Sonderausgabe OM&Ernährung!

Nehmen wir die Auflösung einmal gleich vorweg: Der Ursprung der Gesundheit entspringt einem gesunden und intakten Schleimhautsystem. Selbstverständlich wirft dieses Statement gleich so manche Folgefragen auf und macht neugierig darauf, wie der Körper dies bewerkstelligt. Vor allem aber wollen wir dann wissen, ab wann ein Schleimhautsystem wahrhaftig "intakt" ist.

Diagnose Übergewicht – Was nun?

Hier finden Sie heraus, ob Sie Adipositas haben und welche Mechanismen Intervallfasten zu einer bewährten Methode für Gewichtsverlust machen.

Die Hausstauballergie

Es hört sich simpel an, ist aber in Wahrheit deutlich mehr: Die Hausstauballergie. Sie gehört zu den Top-3 der am häufigsten vorkommenden Allergiearten und ist trotzdem nicht immer leicht zu erkennen. Was hat es also damit auf sich?

Schmerzmittel sollen Warnhinweis erhalten

Jeder kennt es: Wir verspüren Kopfschmerzen, und wenn wir es nicht mehr aushalten, gehen wir zum Arzneischrank und nehmen ein Schmerzmittel. Auch die Werbung für...