Lifestyle

Wörtlich bedeutet Lifestyle “Lebensstil”. Genau diese Art Themen greifen wir hier auf. Es geht um die Art, wie wir leben und leben wollen. Aber wir möchten Sie auch inspirieren, mit welchen kleinen und manchmal großen Änderungen Ihr Leben wieder so verlaufen könnte, wie Sie es sich wünschen.

Zuckeraustauschstoffe – wirklich harmlos für unseren Darm?

Zuckeraustauschstoffe, Süßungsmittel, Zuckeralkohole, Süßstoffe, Zucker – verschiedene Stoffe, aber trotzdem dieselbe schädliche Wirkung auf Darmbakterien?

Studie: BPA-Belastung bisher zu niedrig eingestuft!

In Japan und Frankreich schon seit Langem verboten, gibt es BPA in Deutschland immer noch in Konserven, Plastik-Getränke-Behältern...

Jeder macht’s – sogar mehrmals täglich: das Zähneputzen!

Dass Zähneputzen wichtig ist, weiß bereits jedes Kind. Die Frage nach der richtigen Zahnpasta stellt sich aber meist erst, wenn man sich mit den...

Welcher Hometrainer ist ideal für mich?

Laufband, Stepper… Crosstrainer oder Ergometer? Dass Sport und Bewegung gesund sind, weiß inzwischen wirklich jeder. Den inneren Schweinehund, bei Wind und Wetter Rad zu fahren,...

Wie steht es wirklich um die Gesundheit unserer Kinder?

Die wichtigsten Fakten aus dem DAK-Report über die Gesundheit unserer Kinder. Akute und chronische Erkrankungen, Allergien, Autoimmunerkrankungen, ADHS ...

E-Bike: gesund oder gefährlich?

Bringt das Fahren mit dem E-Bike einen Nutzen für die Gesundheit oder muss man sich da schon mehr anstrengen? Es gibt noch nicht viele Studien über ...

So finden Sie den passenden Laufschuh!

Wollen auch Sie mit Ihrem Sport-Programm starten? Sind auch Sie unsicher, welchen Laufschuh Sie dabei tragen sollten, um Fehlstellungen zu vermeiden?

5 Tipps, um gesund durch den Herbst zu kommen

Die Spaziergänger unter uns wissen, dass mit den ersten verfärbten Blättern spätestens auch die Übergangsjacke aus dem Schrank geholt werden muss. Grund dafür sind die rapid sinkenden Temperaturen und die nasskalte Witterung. Schließlich will man nicht krank werden. Allerdings sollten Sie hierfür nicht nur warm gekleidet sein, sondern auch mindestens die folgenden 5 Tipps beherzigen.

Die verschiedenen Arten des Yoga

Yoga hat manchmal... den Ruf, dass es sich dabei nur um Meditationen handelt. Dies stimmt allerdings nicht ganz. Sie sind ein Teil davon – soweit...

Ist Chlorwasser im Schwimmbad bedenklich?

Mittlerweile ist es schon so weit, dass allein der Geruch von Chlor im Wasser uns die Erinnerungen an unseren letzten Freibadbesuch ins Gedächtnis ruft. Das muss ja heißen, dass Chlor in öffentlichen Bädern so normal ist, wie das Wasser selbst. Einige von uns gehen jeden Tag schwimmen. Drängt sich da nicht die Frage auf, wie unser Körper das Chlor überhaupt verträgt?