Intensives Duschen schadet Ihrer Haut
Für die meisten Menschen startet jeder Morgen mit dem Gang unter die Dusche. Das wirft die Frage auf, wie unser Körper damit umgeht. Schließlich ist es nur schwer vorstellbar, dass unsere Haut im Laufe der Evolution die Notwendigkeit, täglich zu duschen entwickelt hat. Duschen wir uns also zu häufig?
Vitamin D – das Sonnenhormon
Was ist Vitamin D? Was ist seine Funktion im Körper? Wie hoch ist der tägliche Bedarf? Welche Mangel-Symptome gibt es? Muss man Nahrungsergänzungsmittel...
Gesunde Haut mit wenig Aufwand!
Gesunde Haut ist ein Segen und häufig nicht zu beeinflussen – IRRTUM! Es gibt eine ganz einfache Lösung. Unkompliziert und ohne Nebenwirkungen!
So sichern Sie sich Ihren Tagesbedarf Vitamin E!
Mit Vitamin E verbinden viele Menschen eine schöne Haut, feste Fingernägel und volles Haar. Auch wenn man keinen messbaren Mangel hat, kann..
Was hilft bei Nesselsucht?
Die Haut juckt, ist geschwollen und gerötet, es bilden sich Quaddeln. Nesselsucht oder auch Urtikaria genannt, tritt oft spontan auf. In vielen Fällen weiß
Entgiftung beginnt im Darm – aber was heißt das wirklich?
„Entgiften“ klingt nach Saftkur und Modewort – aber medizinisch betrachtet ist der Darm ein echtes Detox-Organ: Hier werden Schadstoffe gebunden, Toxine über die Leber...
Ich habe mich geschnitten! – So reagieren Sie bei Schnittwunden
Einmal kurz nicht aufgepasst und schon haben Sie sich geschnitten. Die meisten glauben instinktiv zu wissen, was zu tun ist. Sie drücken ein Taschentuch auf die Wunde oder lassen kaltes Wasser darüber laufen. Doch ist das wirklich die angemessene Art und Weise mit einer Schnittwunde umzugehen? Und taugt dieses Halbwissen bei ernsthaften Schnittwunden?
Ist Chlorwasser im Schwimmbad bedenklich?
Mittlerweile ist es schon so weit, dass allein der Geruch von Chlor im Wasser uns die Erinnerungen an unseren letzten Freibadbesuch ins Gedächtnis ruft. Das muss ja heißen, dass Chlor in öffentlichen Bädern so normal ist, wie das Wasser selbst. Einige von uns gehen jeden Tag schwimmen. Drängt sich da nicht die Frage auf, wie unser Körper das Chlor überhaupt verträgt?
Hormonachse und Darm – wenn Schilddrüse, Zyklus und Stimmung kippen
Die meisten denken bei Hormonproblemen an Tabletten oder Wechseljahre. Hormonelle Störungen sind oft ein Puzzle. Viele suchen die Ursache z. B. in der Schilddrüse...
Darm, Haut und Immunsystem – Webinar mit Marcus Stanton
Haut und Darm – zwei völlig verschiedene Organe? Von wegen. Unsere Haut ist nicht nur Spiegel der Seele, sondern oft auch Spiegel des Darms....
