So sichern Sie sich Ihren Tagesbedarf Vitamin E!
Mit Vitamin E verbinden viele Menschen eine schöne Haut, feste Fingernägel und volles Haar. Auch wenn man keinen messbaren Mangel hat, kann..
Wie Bohnen weniger Tönchen geben
Hülsenfrüchte, wie Bohnen, Erbsen und Linsen haben viele Vorzüge. Aber für manche Menschen einen großen Nachteil: Blähungen. Wie man dem vorbeugen kann...
Ist Krebs wirklich besiegbar?
Extra zum Welt-Krebs-Tag: Gibt es Neues aus der Forschung? Wie kann man sich vor Krebs schützen? Wie sind die Überlebens-Chancen nach einer Diagnose?
Unglaublich, welche positiven Effekte Kurkuma hat!
Es ist erstaunlich, welche positiven Wirkungen Kurkuma auf unseren Körper hat! Die Reihe an Studien, ist fast endlos, daher haben wir nur die wichtigsten...
Vitamin B12 und Müdigkeit: Häufig kein Zusammenhang
Vitamin B12 Mangel wird häufig als Hauptursache für Müdigkeit, Leistungsabfall und Konzentrationsschwierigkeiten ausfindig gemacht. Dies stimmt allerdings..
Zink – Funktion, Bedarf und Nahrungsmittel
Zink ist für viele Vorgänge im Körper essenziell. Erfahren Sie, wie hoch Ihr Bedarf ist und in welchen Nahrungsmitteln es enthalten ist.
Der unterschätzte Einfluss von Mineralien auf unseren Körper
Mineralien haben einen größeren Einfluss auf unseren Körper als wir denken. Sie bringen nicht nur schöne Haare und glatte Haut, sondern haben auch Einfluss
Silizium – essentielles Spurenelement?
Ist Silizium für den Menschen lebensnotwendig oder nicht? Es gibt Wissenschaftler, die es für erwiesen halten, dass Menschen ohne dieses Element nicht leben
Studie: BPA-Belastung bisher zu niedrig eingestuft!
In Japan und Frankreich schon seit Langem verboten, gibt es BPA in Deutschland immer noch in Konserven, Plastik-Getränke-Behältern...
Eisen – Funktion, Bedarf und geeignete Lebensmittel
Eisen ist für den Menschen lebensnotwendig, ein Mangel äußert sich schleichend. Aber wie viel benötigt man am Tag und in welchen Nahrungsmitteln ist es ...
